髋关节置换后淋浴

髋关节置换后淋浴

尝试遵循所有髋关节置换术后,洗澡可能会令人生畏 髋部注意事项,避免跌倒并保持清洁!

我明白。 我曾与许多患者在髋关节置换术后难以洗澡的患者一起工作。

因此,我想整理一篇有关以下内容的实用文章: 设置您的淋浴环境,使用的设备,以及如果使用浴缸/淋浴组合,如何安全地放置身体。

如果您喜欢视频教程,请访问我的YouTube频道,查看整个过程!

所需耗材:

脚步:

  1. 卸下玻璃淋浴门(如果您的淋浴已经有普通的浴帘,请跳至步骤2)
  2. 安装您的浴缸移送台
  3. 取回长柄海绵和手持花洒并将其放在手边
  4. 使用2轮助行器,浴盆长凳和抬腿器完成转移
  5. 洗完澡
  6. 使用抬腿器和浴缸长凳完成淋浴后的转移

臀部更换后淋浴–步骤1:卸下玻璃淋浴门

好的,仅当您有玻璃淋浴门时才需要第一步。

如果您的淋浴就像我的淋浴,则可以使用玻璃淋浴门。在安装淋浴之前,需要将这些配件取下。

髋关节置换后淋浴-淋浴玻璃门
如果您有这样的玻璃淋浴门,则需要将其卸下。

我卸下了淋浴门,取而代之的是便宜的拉力杆和塑料浴帘。

臀部更换后淋浴-用塑料淋浴帘更换门
玻璃门很容易用便宜的拉力杆和塑料浴帘更换

防止水流落在地板上的一项很棒的交易技巧是在浴帘上切出一条与浴缸长相同的宽度。

髋关节置换后淋浴-带浴缸长椅的淋浴帘
为了防止水溅到浴室地板上,您可以在塑料浴帘上切一些缝隙以适合浴缸长椅。
臀部更换后淋浴-淋浴帘的切槽
一把简单的剪刀就能在塑料浴帘上切出一条缝。
髋关节置换后淋浴-淋浴帘切割槽
确保在浴帘的两侧切开一条缝。

然后,您可以将窗帘的切开部分向下滑到长凳上伸出淋浴的那部分之间。

髋关节置换后淋浴-将淋浴帘滑入浴缸长椅
浴帘现在将很好地滑入浴缸长凳

如果您想观看有关此技术的视频,请观看YouTube视频,其中介绍了所有相关技术。

髋关节置换后淋浴–步骤2:安装浴缸移送台

如果您已经有塑料浴帘或已经安装了浴帘,那么下一步就是设置并安装您的浴缸移送台。

需要安装浴缸移送台,以便有足够的空间保持轻微的倾斜度。斜倚是必要的,以确保 你保持90度屈髋 或在整个转移和沐浴过程中保持更高水平。

我把板凳放在浴缸的一半左右。如果您更高,则可能需要将其放回浴缸中。

髋关节置换后淋浴-安装浴缸工作台
安装浴盆凳时,请确保为其留出足够的空间以保持髋部预防措施

髋关节置换后淋浴–步骤3:取回用品

开始淋浴之前,请务必准备好用品。淋浴后需要的用品将是长柄海绵和手持淋浴喷头。

髋关节置换后淋浴-长柄海绵
进入淋浴之前,请确保准备好用品。像这样的长柄海绵

如果您的淋浴间没有手持花洒,我强烈建议您在进行髋关节置换手术之前先安装一个。如果您坐着洗澡,手持淋浴喷头非常有用,大多数人在进行髋关节置换手术后会坐几个星期。

髋关节置换后淋浴-手持淋浴喷头
这是一个将传统花洒与手持花洒相结合的花洒的示例。髋关节置换手术后,手持花洒头会非常有用

髋关节置换后洗澡–步骤4:完成转移

实际的淋浴间转移将使用浴缸长椅和腿升降器完成。如果有护理人员并且能够提供帮助,则可能不需要抬腿器。

为了确保您的髋部预防措施,在将腿抬高到浴缸边缘时,需要略微倾斜以保持髋部屈曲超过90度。

髋关节置换后洗澡-将脚抬高器放在脚周围
髋关节置换后洗澡-斜躺时抬起腿
髋关节置换后洗澡-抬腿保持髋关节屈曲
髋关节置换后淋浴-小腿插入浴缸

使用抬腿器将一只腿转移到浴缸中后,可以将另一只腿转移到浴缸中,以确保保持相同的髋部预防措施。

髋关节置换后洗澡-将另一只腿移入浴缸
髋关节置换后洗澡-完全转移

髋关节置换后淋浴–步骤5:完成淋浴

使用手持淋浴喷头和长柄海绵完成淋浴。确保避免臀部弯曲到腰部以下,以确保保持髋部预防措施。

关于用手术伤口洗澡的注意事项: 如果您的手术伤口仍然有钉书钉或通常是开放的,并且在愈合的早期阶段,则您不希望伤口很湿。您仍然可以洗澡,但是您需要确保伤口被防水绷带覆盖。大多数外科医生都可以用少量的水沾到伤口上,但不要浸泡。一般规则是保持伤口大部分干燥,直到没有开阔区域并且所有结all脱落为止。如果伤口弄湿了,请确保轻轻拍打伤口,但不要摩擦,以免引起刺激。

髋关节置换后淋浴–步骤6:从淋浴中移出

我通常建议在尝试离开浴缸之前,尽可能彻底地干燥身体。我建议这样做,以确保您在浴缸台上滑过时没有太大阻力。

如果发现自己粘在浴缸长椅上,请尽可能擦干底部和长椅。然后,在底部滑动一条毛巾。毛巾将帮助您更轻松地在长凳上滑动。

从淋浴间移出时,请使用与进入时相同的策略,但要相反。在部分倾斜的状态下,使用腿部抬高器将腿抬高到浴缸边缘,同时在浴缸长椅上滑行。

而已!

注意: 该帖子包含会员链接,这些链接为用户提供了少量佣金,而没有额外的费用。


更多近期帖子…